Beaucoup de gens associent le mot « impuissance » à la perte de la force masculine et à la faiblesse physique. Tandis que certains tentent de surmonter le stress en silence, d’autres cherchent des moyens de résoudre un problème aussi intime. Il existe de nombreuses façons éprouvées d'augmenter rapidement la puissance à la maison. Ils seront discutés dans notre article.
Le pouvoir magique des produits
Les gens se sont toujours efforcés d'utiliser tous les moyens possibles pour améliorer la libido et augmenter le plaisir sexuel. Afin de profiter pleinement des rapports sexuels, il est parfois nécessaire de retrouver une tranquillité d'esprit, d'évacuer le stress et de se protéger d'une activité physique intense. Manger certains aliments peut également stimuler le désir et augmenter votre libido. Les peuples de la Grèce antique leur ont même donné un nom unique : aphrodisiaques.
La question de savoir comment augmenter la puissance chez les hommes à l'aide de remèdes populaires a été résolue différemment dans chaque pays :
- Le roi de France Henri IV buvait chaque matin un verre de cognac avec du jaune d'œuf pour augmenter la force masculine.
- Les premiers Italiens mangeaient des piments, du caviar et des huîtres.
- Mais le Kama Sutra indien dit que l’on peut gagner de l’énergie en mangeant une tasse de riz.
Dans nos régions, les recettes d'utilisation des aphrodisiaques étaient quelque peu différentes et plus comparables aux aliments familiers. Il est à noter que de tels conseils sont toujours demandés et portent bien sûr leurs fruits. Essayez également certains d'entre eux :
- L'ail normal s'est avéré excellent. Il réduit l’épuisement sexuel et augmente la libido de manière naturelle et sûre. Mangez simplement deux à trois gousses d’ail par jour.
- Les oignons blancs soutiennent également la fonction de reproduction, tandis que les carottes crues et le miel restaurent l'endurance. Consommez ces trois ingrédients quotidiennement pendant un mois.
- Les guérisseurs traditionnels estiment que les asperges ont également un impact positif sur la dignité masculine et préviennent l'éjaculation précoce. Faites bouillir les racines d'asperges dans du lait et buvez ce mélange deux fois par jour.
- Mélangez des dattes séchées avec des noix en quantités égales et consommez quotidiennement pour améliorer l'énergie sexuelle et l'endurance.
Les scientifiques modernes ont découvert un lien entre ce que nous mangeons et ce que nous ressentons. Le menu d'une personne sexuellement active doit comprendre des aliments contenant des vitamines E, A et B, ainsi que des microéléments nécessaires à l'organisme : protéines, calcium, phosphore, potassium.
Toutes ces substances se retrouvent facilement dans des produits tels que :
- Noix : pistaches, sésame, cacahuètes, noix.
- Fruits : citron, oranges, grenades, figues, bananes, noix de coco, mangues.
- Légumes : Ail et toutes sortes d'oignons, betteraves, asperges, céleri, tomates.
- Épices et herbes : millepertuis, anis, pourpier et cumin, menthe, persil, poivron rouge.
- Produits laitiers : fromage cottage, yaourt, fromage, crème sure.
- Fruits de mer : caviar, poisson, moules, crevettes, huîtres.
Il est préférable d'exclure de votre alimentation les aliments trop gras et également de limiter la consommation de caféine et d'alcool.
Massage testiculaire cicatrisant
Si vous avez besoin d'augmenter rapidement la puissance à la maison, utilisez une méthode aussi éprouvée que le massage testiculaire des testicules. Cela assure la circulation sanguine nécessaire et augmente ainsi la libido.
Il est préférable d'effectuer des massages réguliers dans un endroit chaleureux et confortable où vous pouvez vous consacrer 10 minutes de temps libre sans distraction. Vous pouvez le faire vous-même en position assise ou allongée, ou demander une faveur à votre partenaire :
- Commencez par réchauffer le pénis et les testicules. Pour ce faire, vous pouvez prendre un bain chaud, prendre une douche relaxante, ou simplement déposer une serviette sur le périnée.
- Appliquez un peu d'huile de jojoba ou d'amande sur vos mains et commencez à masser la zone située entre l'anus et la base du pénis.
- Déplacez les deux mains vers le scrotum et les testicules, puis faites attention à la base du pénis. Portez une attention particulière aux muscles de votre bassin.
- Saisissez la peau du scrotum et étirez-la doucement dans différentes directions tout en frottant les testicules du bout des doigts.
- Faites un cercle autour de la base de votre testicule gauche avec votre pouce et votre index gauches. Répétez le même processus sur le côté droit. Tirez doucement la peau vers le bas et utilisez vos doigts pour déplacer les testicules vers les organes génitaux.
- Puis, en partant de la pointe de la base du pénis, massez doucement les muscles de la hanche, en descendant progressivement, en vous rapprochant du scrotum et des testicules. Terminez le massage à la base des organes génitaux et du périnée.
À la fin de l’intervention, essuyez le périnée avec un chiffon humide pour éliminer tout résidu d’huile.
5 façons simples d'augmenter la fertilité masculine
Une bonne alimentation, une activité physique modérée et une bonne humeur sont sans aucun doute les compagnons d'une libido stable. Cependant, ces méthodes ne suffisent pas toujours pour une position sexuelle active.
Comment augmenter la puissance chez les hommes par d'autres moyens naturels ? Nous vous proposons 5 options :
- Portez un caleçon. Des études récentes ont montré que les hommes qui portent des slips serrés sont plus susceptibles de souffrir d'infertilité et d'un manque de testostérone, l'hormone.
- Pensez à devenir père. Les scientifiques pensent qu'un homme qui désire une progéniture nombreuse peut maintenir une éjaculation stable même à un âge avancé.
- L'acupression est l'art d'influencer les points actifs d'une personne, qui nous est venu de Chine. Essayez d'appuyer sur des points symétriques de votre dos, situés à 3 à 5 doigts du début de la colonne vertébrale. Le massage doit être effectué en position couchée.
- Pour augmenter la puissance masculine, il est recommandé de se vaporiser dans le sauna avec des balais de bouleau tous les 3-4 jours.
- Le yoga et la méditation peuvent libérer votre esprit des soucis et du stress. De plus, une respiration correcte est importante pour une forte puissance sexuelle.
Cependant, si vous suivez toutes les recommandations ci-dessus, vous ne devriez pas vous attendre à de la magie tout de suite. Le processus naturel de restauration de la puissance est un long processus. Cependant, si vous avez besoin de résultats immédiats, il est préférable de consulter un médecin pour de telles questions.